划船机加多少水
划船机加水的量主要取决于个人的使用需求和划船机的型号。
以下是一些通用的建议：
**一般家庭使用** ：
- 加水到17刻度线即可，这是模拟双人赛艇在水中的切水量，为家庭最佳锻炼水位线。
- 不宜加多，更不可超过最大水位线。
**特定型号** ：
- 例如，野小兽R15划船机实际加水量大约3L即可达到固定水位。
**水阻与浆频** ：
- 水箱里放90%的水可能会感觉比较吃力，30分钟只能维持在27左右的桨频。
- 水阻越大，浆频可能上不去，除非力量足够。
### 建议
- **初次使用** ：建议按照说明书或附带的电动水泵加水，一般加到17刻度线即可。
- **特殊需求** ：如果有特殊的阻力需求，可以适当增加水量，但最好不超过最大水位线。
- **力量不足** ：如果力量不足，建议循序渐进地增加水量和阻力，避免过度用力。
通过以上信息，可以根据您的具体需求和划船机的型号，选择合适的水量进行加水。
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